Après son retour de Rio en 2016 avec une magnifique médaille d'or, imitant son exploit de Londres quatre ans auparavant, Helen Glover prend la décision de s'éloigner de son sport bien-aimé, l'aviron. Dans les années qui suivent, elle ne s'assoit ni sur un bateau ou sur un rameur, mais elle fonde une famille et consacre tout son temps à élever ses trois enfants. Pendant le confinement en 2020, elle est de retour sur un rameur, et s'aperçoit qu'elle a encore la forme physique et la passion de concourir au plus haut niveau. Helen espère que son incroyable parcours pourra inspirer les gens et montrer qu'avoir des enfants ne devrait pas signifier la fin de quelque chose qui les passionne.